Categories:
החיים מזמנים רגעים טובים במיוחד ורגעים קשים במיוחד. לעתים מדובר בתקופות, ולעתים בתקופות ארוכות… היוגה תמיד עזרה לי לעבור את התקופות הקשות. בין אם זה היה פחד מהלא נודע, או דאגה למה שעתיד לקרות, או כעס על זה שדברים הם כך ולא אחרת, היוגה עזרה לי
תרגום מאנגלית של מכתב מאבהיג’אטה איינגאר, נכדתו של ב.ק.ס איינגאר, מייסד מסורת איינגאר יוגה: חברי היקרים, אנו נמצאים כעת במצב וסיטואציה שמעולם לא דמינו. תמיד האמנו שזה קרה “להם” ולא יקרה “לנו”. התקופה הזו מראה לנו שכל אחד פגיע באותה
ביסוד מסורת היוגה עומדת העברת הידע מרב לתלמיד, במערכת יחסים אישית ומעמיקה. השיעור הפרטי הוא דרך ללמוד יוגה כפי שנלמדה במשך אלפי שנים – במפגש אחד על אחד, בו המורה מתאימה את ההוראה בדיוק למי שעומד מולה. באיינגאר יוגה, שיעורים
